Ну жирная и жирная)
И даже когда я весила 74 кг, наивно полагала, что мой вес чуть более 60 кг🤣
Но вот проблема, вес растёт только сверху и в каждую беременность я вхожу с весом больше, чем в предыдущую. Со старшим я была 66, с дочерью 68, с мелким 70. Сейчас, мать вашу 73).
И где мой жир? Правильно, вот здесь!
А ноги у меня в одной толщине с 2013 года, кажись.
Плюс рожать все три раза я шла ровно 90 кг. Только вот если первые два раза это были отёки и чуток жира, то потом это был только жир)
Как вот не разожраться и не набрать опять 20-23 кг?
Ведь невозможно держать рот на замке!
И даже когда я весила 74 кг, наивно полагала, что мой вес чуть более 60 кг🤣
Но вот проблема, вес растёт только сверху и в каждую беременность я вхожу с весом больше, чем в предыдущую. Со старшим я была 66, с дочерью 68, с мелким 70. Сейчас, мать вашу 73).
И где мой жир? Правильно, вот здесь!
А ноги у меня в одной толщине с 2013 года, кажись.
Плюс рожать все три раза я шла ровно 90 кг. Только вот если первые два раза это были отёки и чуток жира, то потом это был только жир)
Как вот не разожраться и не набрать опять 20-23 кг?
Ведь невозможно держать рот на замке!
Это яяяя на вашем фото 😂😂😂. Почти што. только я с каждыми родами наоборот худела. последний год набрала кило 6.
😃
Лучше в все в попу уходило и ноги, женственно бы смотрелось хотя бы
Вот вот. А то, как подружка моя говорит, беременный гвоздь🤣🤣🤣 всё в пузо и титьки
Ага. ни когда сисек не было 😁. Хоть один плюс
У меня наоборот все вниз идёт, попец и бёдра ого-го, даже когда я худела на 15 кг, жопец был со мной. Сейчас я тоже набрала сильно и никак не войду в обратную колею. Вроде не беременная, но меня тошнит на мясо и на овощи. Прям есть не могу. 🤢 а раньше на них и худела. Вот че делать 😭
Это эндокринная, тема. Не просто так
Ну ведь можно не сметать всё подряд! Но хочется именно вредного)
Только наверно жесткое ПП, совсем не жрать не получится, все Г заменять чистым белком, травой и т.д.
А так хз… я с первым на радостях жрала эклерчики +20, со вторым ограничивалась, итог тоже + 20, еще и отеки.
Вообще не понимаю, как так отжираются в беременность. Где связь? Типа "ест за двоих", "кормит ребёнка"? Почему начинаешь жрать больше, чем НЕ беременная? Мне кажется это собственная тупость и халатность.
Потому что есть хочется постоянно, а токсикоз унимается только во время приёма пищи
+++ да, а при неприятии организмом многих "нормальных" продуктов ешь эти углеводы. Чтоб ещё сильнее не 🤮
Ну хз. Мне прям хотелось сладкого, как нарика трясло. Вне беременности я не люблю торты совсем. А в беременность сожрала торт в одну печеньку тот, что с противными масляными розочками. Сейчас пишу, а меня тошнит от одного вспоминания, а тогда это было так вкусно! Вообще я сладкого съела очень много с сыном, я за 30 лет столько не съела, как в беременность. Поэтому и жрёшь больше в беременность, потому что хочется. Когда родила, всё вернулось на круги своя. Я опять не ем сладкое.
А уж, поверьте, я знаю, как контролировать свое питание и питаться хорошо
Все три раза +20
Представляете, был. До 13 недель. Но в меня ничего не пихалось, даже вода выходила обратно.
Ну так… А в меня если ничего не пихалось (желудок пуст), то рвота не останавливалась вообще. Вначале выходили слюни, потом просто желчь. И так многократно. Предпочтительно было съесть углевод какой-то, чтобы остановить эту непрекращающуюся рвоту (или уменьшить тошноту в последующем), чем рвать желчью или просто испытывать тошноту
У меня в беременность не получалось не разьедаться ((( особенно, после токсикоза, при котором я могла, в основном, есть только углеводы. Очень долго меня в беременность тошнит от овощей всяких
Я с первой беременностью набрала более 30 кг, но я вставала на учет 50 кг. А сейчас я 70 (много за год набрала из-за стресса). Тоже очень переживаю сколько наберу. Только у меня все в опу и ноги уходит
Питаться маленькими порциями 3-4 раза в день.
Скорректируй питание. Исключи бычтрые углеводы. Переходи на белок и клетчатку.
Вот сложнее всего от быстрых углей отказаться(
Я в первые беременности набирала более 30кг- ела за двоих, ни в чем себе не отказывала.
Когда забеременела 3 раз, очень переживала, что поправлюсь, все-таки 3 роды и возраст к 40. За всю беременность набрала 8 кг, вышла из роддома было +3кг от добеременного веса, я о таком даже мечтать не могла)))
Но, я уже более 5 лет на интервальном голодании, для меня это уже просто естественно не есть после 18 и завтрак не раньше 10.
Думаю из-за этого много и не набрала, ну и очень на овощи тянуло, что тоже поспособствовало не большому набору.
Это же не Ваше фото да?😁
Ну тут же не 73 кг🤣 а 173 наверное
А вот хрен его знает, вдруг у девушки рост высокий🤣
А у меня всё на попе и бёдрах, разница между бёдрами и талией почти 2 размера. Тип фигуры груша. Вроде бы не плохая фигура, но не когда у тебя ещё и ноги короткие, и вообще рост 155 см.
Я мечтала о такой фигуре, это естественно для женщины!
У меня тоже все стал 74 при росте 170. Я не жирная, ну немного животик есть, нсиальное в попу ушло. Ношу размер 46-48
40-42 это s
Так вот у меня низ 46-48. А верх 50. Выглядит ужасно. Попа плоская
Это М.
Это просто ты не жила в теле как у меня 🤣
74 кг жирная?
А что? Стройная?
Разумеется
Я 74 при росте 164 не прям жирная. Вот 78 уже да. А сейчас я 88 вообще 😢
Ну если жир равномерно распределить то норм, а не как у меня
Равномерно 😅
Среднее телосложение это называется. Между «жирная» и «стройная» есть другие состояния.
Это называется самоутешением. Конечно выражение жирное это бытовое. Разумнее говорить избыточный вес.
А человек с весом за сотку, он кто на бытовом жаргоне? Мегажирный?
Так же жирный. Все кто с лишним весом жиробасы. И я, в том числе.
Ну это ваши загоны, что у вас только черное и белое, а среднего не дано.
Ну если это вас утешит, то бог в помощь.
Я то тут причем 😂 Это факт, что у вас все либо черное, либо белое. Вы либо молодая, либо глупая, зрелый человек, все такими категориями не измеряет
Спасибо, мне 43 года и глупой меня назвать сложно. Слово полненькая, и пухленькая у меня остались в прошлом. Сейчас я аппелирую фактами. 74 кг это наличие лишнего веса_факт. А уж как назвать-жирная, полная или как то иначе уже не важно.
Лишний вес — это не равно жирная. Согласно классификации ВОЗ, избыточной массе тела соответствует индекс массы тела 25–29,9, а ожирению — ИМТ от 30 и выше. Ожирение — это комплексное хроническое заболевание, при котором избыточное накопление жировых тканей может отрицательно влиять на состояние здоровья. Оно проявляется избыточными отложениями жира в подкожной клетчатке, вокруг органов и даже внутри них. Поэтому называть можете хоть козу коровой, но определение ваше неверное.
А слово жирная не равно научному определению. Это бытовое значение. Я об этом и писала. Человек с лишним весом может называть себя не жирным, а полным, если его это успокоит.
А я с Вами 😁 я именно жирной себя чувствую, не полной🤣
Пока тут только люди с лишним весом себя так называют. Я 50 кг вешу и так не считаю. Комплексы свои лечите.
Это не комплексы, а правда в глаза. Конечно есть люди, которые при весе в 100 кг одевают мини и они без комплексов. Но мое мнение это не естетично.
100 кг естественно не эстетично, хоть в мини, хоть в макси.
Этот не имеет значения) когда хочется жрать! 171