Легкая анемия

Всем привет! Кто мне подскажет расскажет как с этим правильно бороться? В общем легкая анемия (гемоглобин, гематокрит и эритроциты незначительно понижены) при этом ферритин и фолька по верхней границе и В12 стремится к верху.

Анна
071996

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
Ну если все стремится вниз, то препараты. У меня сывороточное было ниже нормы, ферритин 4, покупала сорбифер и пила
Пожаловаться
Анна
Александра 
У меня все стремится вверх, кроме гемоглобина, ферритин итак на верхней границе, а от сорбифера будет еще хуже.
Пожаловаться
Александра
Анна 
Почему от него будет хуже?
Пожаловаться
Анна
Александра 
Потому что ферритин тоже будет расти, и уже выше нормы
Пожаловаться
Юля
Питанием: мясо, фасоль, яблоки, гранат и сок, чечевица и тд
Пожаловаться
Анна
Юля 
Спасибо, это понятно)) Думала, возможно есть какие-то препараты во время беременности, уже от этой железной диеты воротит)))
Пожаловаться
Юля
Анна 
Насколько у меня сильная анемия, поверьте, лучше диета. Железо можно только в форме хелата.