Как здесь изменить обхват только по своему городу
8 октября 2011 22:57
Я где-то год до бер. худела и у меня вошло в привычку фиксировать к блокнот свой вес и параметры, эту традицию я продолжила и во время беременности. И вот что я сегодня обнаружила, пролистав этот блокнот: мои параметры за всю беременность практически … Читать далее
4 февраля 2014 19:05
Всем привет!Занимаюсь я с Джилиан Майклс 11 дней, пока на первом уровне, т.к. 7 первых дней занималась без гантелей (в силу их отсутствия), но не жалею, организм привык немного к нагрузкам и от занятий с гантелями не было такой нагрузки сразу, как если … Читать далее
13 января 2020 22:37
Назовем этот пост «памятка» ?
Сегодня (13.01.20) нас выписали под расписку под свою ответственность. Родила 10.01.20.
При росте 170см.
Шла рожать 84кг, сегодня 75,5кг.
Итого в родах потеряла 8,5кг.
Осталось скинуть до доберемного веса 12кг. А в … Читать далее
Нажмите на прямой эфир и выберите в своем городе
Спасибо