Никогда не думала, что со мной может произойти что-то подобное. Всегда скептически относилась к тем, кто говорил о депрессии. Думала «Слабость духа, заняться нечем людям, вот и страдают фик знает чем»
Не пойму, что со мной происходит. Просыпаюсь утром — ком в груди. Вот прям рыдать хочется. Лечь на пол в темный уголок и рыдать навзрыд. Ничего ещё произойти не успело, я только проснулась, а уже тревога, какое-то состояние «потерянное». Головой понимаю, что это бред, но ничего не могу поделать с собой. Руки не поднимаются, глаза не открываются, ноги не ходят. Моль в обмороке. Ничего не радует. Даже (стыдно такое даже произносить), даже ребенок. Люблю безумно. Убить готова за него. Но как будто эмоций не хватает… Как-то непонятно. Раздражает, что ли… Не хочу, чтобы меня неправильно поняли.
День сурка? Да нет. У меня привычная, комфортная для меня, вполне активная жизнь… Только без радости.
И ещё один интересный симптом. Если я выпью хотябы 1/4 бокала вина (пару глотков), стакан пива, например (200мл), — меня вообще паяет конкретно. Как будто это депрессивное настроение усиливается в 10 раз! Вчера были именины у свекрови, ходили в гости на ужин. Выпила 2 глотка вина. После этого накрыло волной «тихой грусти». Сегодня проснулась ещё более разбирая, чем обычно! Как будто кто-то у меня умер, и я пила беспросветно неделю
… Странное состояние… Депрессия? Щитовидка?
Не пойму, что со мной происходит. Просыпаюсь утром — ком в груди. Вот прям рыдать хочется. Лечь на пол в темный уголок и рыдать навзрыд. Ничего ещё произойти не успело, я только проснулась, а уже тревога, какое-то состояние «потерянное». Головой понимаю, что это бред, но ничего не могу поделать с собой. Руки не поднимаются, глаза не открываются, ноги не ходят. Моль в обмороке. Ничего не радует. Даже (стыдно такое даже произносить), даже ребенок. Люблю безумно. Убить готова за него. Но как будто эмоций не хватает… Как-то непонятно. Раздражает, что ли… Не хочу, чтобы меня неправильно поняли.
День сурка? Да нет. У меня привычная, комфортная для меня, вполне активная жизнь… Только без радости.
И ещё один интересный симптом. Если я выпью хотябы 1/4 бокала вина (пару глотков), стакан пива, например (200мл), — меня вообще паяет конкретно. Как будто это депрессивное настроение усиливается в 10 раз! Вчера были именины у свекрови, ходили в гости на ужин. Выпила 2 глотка вина. После этого накрыло волной «тихой грусти». Сегодня проснулась ещё более разбирая, чем обычно! Как будто кто-то у меня умер, и я пила беспросветно неделю
… Странное состояние… Депрессия? Щитовидка?
Комментарии
10Щитовидка, половые гормоны
А кроме упаднического настроения и апатии есть какие-то еще симптомы? Например, я за тревожный звоночек у себя приняла изменение увлечений и привязанностей, как будто все что радовало меня раньше, мои хобби, перестали иметь значения, а новые не появились и в итоге пустота… И в итоге не то что ничего не радует, а ты даже не хочешь хотеть искать новые источники. Ну просто это странно в один момент разлюбить многолетние увлечение чтением и рисованием на достаточно серьезном уровне, и даже перестать любить котов))) серьезно, я разлюбила кошек!))
Следующий шаг было самоотстранерие ото всех и всех от меня: от родни, от друзей, а потом наматывание соплей на кулак какая я несчастная и никто меня не любит. Удивительно, почему?.
Возможно, у вас недавно было какое-то эмоциональное потрясение (хорошее или плохое) и это эмоциональное перенапряжение. Или гормональное что-то однодневное. В любом случае в таким состоянии постарайтесь максимально пассивно провести день и занять себя чем-то приятным. И да, хотя бы одну/две консультации психолога возьмите. Осень она такая)
Начало комментария было многообещающее))) аж влипла в экран?
Да, никто не замечает во мне перемен, и я не говорю ни с кем об этом. Даже с мамой раньше могли часами ежедневно провисать на телефоне, а сейчас и говорить не хочется. Ни с ней, ни вообще ни с кем. Заниматься привычными делами — да, не хочется. Тоже грешу на осень, но это мое любимое время года и я всегда чувствовала наоборот прилив сил, а сейчас унылая ?.
Началось это у меня относительно недавно, буквально дней 5 меня так жёстко долбит, но может предпосылки были и раньше, просто протекали в незаметной форме и как ком намотало меня на маховик…
Раньше тоже бывали периоды грусти (у всех они бывают, мне кажется, когда все валится из рук), но я всегда видела выход и имела внутренние силы этому противостоять,, а сейчас как-то и не хочется как будто бороться. Хочется уйти в лес на поиски бабайки, который нехороших деток с собой забирает...?
Блин пишу это и самой от себя "Фу" сейчас))) надеюсь это пройдет. Не хочется мне в психушку. Я НОРМАЛЬНАЯ!!!???
Говорят, все психи отрицают, что они психи ??
? спасибо за поддержку, я даже немного очухалась)))
И не говорите, пока дети маленькие — спятить никак нельзя, а когда дети вырастут — там вообще будет некогда шизеть! Школа, институт, девку приличную найти, а потом внууууукиииии и снова спятить нельзя будет. А то как жыж? С внуками надо утипутькаться.))) Что за замкнутый круг, получается? Честному человеку чердаком протечь некогда ???
Понравился ваш комментарий, тоже сейчас унылое состояние, пытаюсь выбраться, и не могу решиться сходить на консультацию к психологу, хотя первичная без оплаты.
Неа. Долбит. Уснуть не могу. Кручусь полночи. Просыпаюсь иногда, сон стал более поверхностный. Как будто какая-то тревога внутри. Но если порыдаю как ребенок прям, от души, мать-её, то легче становится. Не на долго, но легче. Причем так чудно. Сижу, рыдаю, а сама думаю — а почему я плачу? Какая причина? А нет причины, как будто. Просто всё мне не нравится, начиная от мизинца на левой ноге, заканчивая траекторией движения небесных тел...