Белковые коктейли. Вред или польза?

Спорили с мужем. Услышала что если их пить то меньше сладкого будет хотеться и меньше есть. Муж говорит-сплошная химия эти коктейли

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Ну смотря какие коктейли. Если профессиональные, то можно подумать, если какой-нибудь Энерджи диет, то да, фигня))

Пожаловаться
Catherine

Мне после него наоборот хочется есть

Пожаловаться
Татьяна

Ну сладкого меньше хотеться, потому что они сладкие. Сытость тоже дают, но не шибко сильную. На молоке еще да. А на воде протеин усваивается за 20 минут. Это не сплошная химия. Концентрат сывороточного белка-это натуральный продукт. А так дополнительно только ароматизатор, которые в каждом втором продукте у нас.
Я пью его каждый день, чтобы добрать норму белка. Я хожу в зал и для меня это важно.

Пожаловаться
Анна

Белковые коктейли — это источник белка, а сладкое- это углевод. Составы бывают разные, как и у колбасы той же самой.

Пожаловаться
Юлия

Муж не прав