Магнелис б6

Девочки, начала пить витамины магнелис б6 вчера 2 таблетки и сегодня. Вчера вечером и сегодня болела голова. Может ли это быть, что это побочка магнелиса? Пью не по назначению врача, сама для успокоения нервов. Анализ на магний не сдавала

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Котофей Юрьевич

Увидела ваш новый пост. Я сама гипотоник, но от магния голова не болела. Правда и такой магний, как у вас, не пила. От нервов сейчас вот этот пью

Пожаловаться
Таня
Котофей Юрьевич 

А можно, пожалуйста, артикул??а то ссылка не открывается. Если честно, у меня, насколько я знаю, тоже не было пониженного давления никогда, всегда было высокое.

Пожаловаться
Котофей Юрьевич
Таня 

591600585

Пожаловаться
Мария

Магния много не бывает!!! Его передохнуть нуу оооочень сложно. я пью импортные в дозировке по 600-800 мг. в день как положено причем при стрессах. И ничего не болит. Единственное если давление вам он понижает например сильно и поэтому появляется головная боль. Других причин быть не может

Пожаловаться
Таня
Мария 

Вот тоже думаю, может быть из-за давления… значит лучше не пить его в этом случае? А какой Вы пьёте магний?

Пожаловаться
Мария

*передознуть

Пожаловаться
Мария
Таня 

Пейте. Просто попробуйте другие варианты магния

Пожаловаться
Мария
Таня 
Магнелис б6
Магнелис б6
Пожаловаться
Таня
Мария 

А они ещё чем-то отличаются, кроме производителя? Я думала они все одинаковые по составу… Получается эта фирма может влиять на давление, а другая — нет?

Пожаловаться
Мария
Таня 

Ааа, вы вообще не знаете… ☺
Значит погуглите ФОРМЫ магния их несколько и каждая действует на разное. Есть цитрат, малат, глицинат, туарат, треонат, оротат магния. И всё магний?

Пожаловаться
Мария
Таня 

Видите один цитрат магния, другой глицинат

Пожаловаться
Мария
Таня 

У вас вот лактат… Не самая я бы сказала хорошо усвояемая. Попробуйте другие. Вы вообще для чего пьёте то? Эффект какой вам нужен?

Пожаловаться
Таня
Мария 

Офигеть?я в шоке)) я чисто от нервов хотела))

Пожаловаться
Мария
Таня 
Тогда вам лучше глицинат или цитрат как раз на ночь лучше, дозировки от 600 мг в день… Вам бы хотя бы еще комплекс купить витаминов импортный, после родов как восстановление не помешает. Гемоглобин какой у вас? Проблемы с почками, щитовидкой есть? все связано?♀️?
Пожаловаться
Таня
Мария 

С гемоглобином проблемы бывают, но на данный момент все в порядке. Щитовидка и почки в порядке. А производителя какого лучше? То есть их не нужно пить несколько раз в день? А только на ночь?

Пожаловаться
Мария
Таня 

Несколько раз в день не обязательно, можно два раза перед ужином и перед сном. Я вам привела примеры тех производителей которые пью сами и им доверяю. А там дело ваше. Еще бы посоветовала попить обязательно витамин Д3 от now foods по 5000МЕ

Пожаловаться
Таня
Мария 

Спасибо Вам большое ?просветили) а я пришла в аптеку и спросила магнелис б6, даже не зная, что есть такая колоссальная разница… думала ну магний и магний...)

Пожаловаться
Мария
Таня 
Магне В6 форте в той же аптеке продается, но там например уже в составе цитрат, а не лактат.
Пожаловаться
Мария
Таня 

На здоровье ?