Я решила что если все таки не Б, то ноги в руки и вперед – к стройной фигуре!!!
13.11. все таки пришли монстры и я не откладывая это дело в долгий ящик поехала с мамой ставить клипсы для похудения. опыт в этой сфере у мамы уже есть(причем положительный … Читать далее
Привет, девчонки! День 13 моего спора))) На весах 81,9 100 г меня все-таки покинули со вчерашнего, зря расстраивалась. Сегодня день суетной и в то же время спокойный, потому что муж выходной)))) Но сразу к отчету без отступлений:БЖУ сегодня жировой … Читать далее
Дневник участия в пари "Я тебя стройнее", день 13
13 августа 2016 23:50
Вес 84,3 кг (без изменений) Свежие фрукты и овощи: тарелка белого винограда Спорт: 1) 30 Day Fitness Squat Challenge, день 11 — 110 приседаний; 2) 30 Day Fitness Abs Challenge, день 3 — 25 ситапов, 10 скручиваний, 10 подъемов ног, 15 сек планка.
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Бутерброды это зло 😁 тоже хочу с острым соусом
😁