Укладывания после 5 лет

Дети всегда жили в одном режиме: в 21 час начинаем готовиться ко сну (уборка, душ, чиста зубов, сказка), в 22.00 отбой, минут 20 и они спали.
Но что происходит сейчас я не знаю 😤
Живём по тому же режиму, но они играют, балдеют, шепчутся, засыпают в 12 или даже час ночи.
И ничего не помогает. Ругаюсь, уговариваю, объясняю, угрожаю (угрозы исполняю)… бесполезно!!! Сейчас первый час ночи они не спят. Младшей утром в садик, поднимаю её с трудом...
Я уже не знаю что делать!
В конце концов мне хочется с мужем время ночью проводить, ну вы понимаете, у нас в этом месяце секс был 2 раза.
Младшая дочь стала нервная, капризная, плачет… Я раздражаюсь и злюсь...
связываю это с недостатком сна
Как наладить сон детям?

Stela DiMare
081368

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна Мартынова
Я своих начинала ко сну готовить в 20:30 обязательно ванну. Успокаивает, модно травки типа лаванда туда. Молочко теплое. Сказки перед сном. В 21:30 уже засыпали. Но… бывало и что в 12. Только засыпали. Когда были перед сном активные игры. Или после дней рождений. Дети перевозбуждались. Я ещё чаи детские на ночь давала Раньше был прекрасный чай яанчерняя сказка. Очень нравился. Сейчас не выпускают
Пожаловаться
Stela DiMare
Анна Мартынова 

У нас ванны нет, только душ ((

Пожаловаться
Анна Мартынова
Stela DiMare 
Печально
Пожаловаться
Светлана

Сидеть в комнате как жандарм пока не уснут, сидеть по очереди, день вы, день отец

Пожаловаться
Stela DiMare
Светлана 

Видимо так и придётся делать, сегодня села в комнате, пока пост писала — обе уснули

Пожаловаться
Светлана
Stela DiMare 

Да, бывают у детей такие периоды, поэтому только сидеть жандармить

Пожаловаться
ТриоМать

Вы будто моих детей описали… Тоже не знаю что делать

Пожаловаться
Stela DiMare
ТриоМать 

🤝

Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации