Знаю, что есть международные рекомендации по приёму фолиевой кислоты при планировании и во время беременности.
Что её применение значительно снижает риск дефектов развития нервной трубки плода.
Заказала себе такую, как на фото.
В первую беременность не пила. В этот раз думала скорректировать питание, но поняла, что это довольно сложно
Пила до Б, и до второго триместра
Я, пью Фимибион 1. Мы планируем второго ребёнка.
Пили год до зачатия
Только не бад, а лекарственное средство
По хорошему фольку надо пить за мин 3 мес до начала беременности, потому что дефект нерв трубки уже сформировывается в 6 недель, поэтому начинать фольку лишь в беременность для плода — поздно. Но для своего будущего не поздно. Фольку 400мкг можно пить всю жизнь без перерыва
Пила, в обе беременности.