Сон ребенка

Девочки добрый день. Для тех, кто не знает, писала об этом уже: Дочу спать укладываю на фитболе до сих пор, сон страдает у ребенка, частые ночные пробуждения, приходится качать. Редко, когда сама может заснуть без продления. Я понимаю, что мне это удобно, т.к. сейчас работаю часа по 4 после того как уложу спать ее. НО! Сегодня ночью, я точно поняла, что качать я не хочу и не могу больше, моя нервная и физическая система сказали мне«до свидания». В итоге, в час ночи, это уже было наверно шестое пробуждение и наше с ней качание, я на все плюнула, выключила комп и легли мы с дочей к нам на кровать. С часу до четырех утра она возилась и заснула ближе к четырем.(БЕЗ КАЧАНИЙ, САМА!) Утром я ее с трудом разбудила в 10:30. Вот с сегодняшнего дня точно никакого фитбола.Только вот дневной сон, лягу я с ней, а вдруг она вообще не заснет или часов 18 может заснет… Так пугает, что будет с нашим режимом. Сегодня завтрак у нас в 11:30, с такими гуляниями ночными. Девочки, долго ребенок будет привыкать так сама засыпать и когда начнет время сокращаться, нужное для засыпания? 🤦Поделитесь опытом.


Мия
09301

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия Качаровская

Нужно обязательно держать график дневной, даже если гуляла ночью подъем как всегда, придется потерпеть, привыкнет и будет сама хотеть спать, ттт я держусь сейчас, тоже уходим от качаний понемногу, сегодня встал позже, но на первый сон пошла укладывать как обычно, хоть и долго укладывался, но режим это всё

Пожаловаться
Мия
Анастасия Качаровская 

Хорошо, пойдем ложиться сегодня как обычно, незнаю сколько времени нам понадобится конечно..

Пожаловаться
Кардиомама

Как научится сама засыпать, так и сон наладится.

Пожаловаться
mamsi

Вам надо зафиксировать утро/ночь и 1 дс, возраст у вас уже хороший. После пробуждения в вашем возрасте ребёнок бодроствует 5-6 ч нормально уже, потом спать кладёте. Пробуйте просто лежать, гладить, петь, сказки рассказывать, игрушку любимую кладите и ждите, будет петь, кричать, убегать, вы берите не на долго, потом обратно клалитпги так пока не научитесь

Пожаловаться
Мия
mamsi 

Спасибо

Пожаловаться
Мия
mamsi 

Я боюсь, что она у меня вообще пропустит дневной сон и не заснет сама.

Пожаловаться
mamsi
Мия 
Вы не правы. Потому что есть такое понятие, как давление сна. Оно давит и ребёнок может просто отключится где угодно, видели наверно такие фото. Скорректируйте режим. В вашем возрасте должен быть примерно такой: комфортное ВБ составит от 5 до 7 ч.
• Дневной сон – один отрезок длиной 2-3 ч.
• Общая длительность дневного сна 2-3 ч, длительность ночного сна 10-12 ч, суточная норма сна 12-15 ч.
• Ночные кормления – не нужны, если нет конкретных рекомендаций педиатра.
Пример режима (ребенку 20 месяцев от ПДР)
7:00 – подъем
13:00-15:30 – дневной сон
19:30/20:00 – отбой в ночь
Пожаловаться
Мия
mamsi 

Спасибо вам еще раз🙏Дай Бог, чтоб все наладилось🙏

Пожаловаться
mamsi
Мия 

Бывают дни когда не спит совсем, это не страшно если один день, но не более. Тк перегул накопится.