Девчат, кто подружился с неврозом? Тремор, ПА, вечная, тревога… Как боретесь?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Да уж зачем с ним ссориться))) А если серьезно то принимаю как минимум раз в полгода магний и b5 нфо, омегу3 форте их же раз в сезон, помогает и от синдромов частично избавляться и чувствовать себя получше. Спорт или хотя бы прогулки обязательно, есть побольше полезного и стараться хоть как-то себя радовать
Пожаловаться
Дарья

2 года терапии, 3 мес антидепрессанты с транквилизаторами. Стало значительно легче. Тревога никуда не ушла, но стала меньше и я научилась с ней жить. Только во время беременности из-за гормонов тревожность несколько раз очень сильно возвращалась. Ну и после родов пока грудью кормила. Сейчас уже полегче намного.

Пожаловаться
Mamasboy

Мне помогает когда больше говорю о проблеме к примеру с мужем, он послушает, успокоит, ну это если ПА, а если невроз то пока сама себя не успокою ничего не помогает … ну и конечно избегать стрессов

Пожаловаться
Дарья

Антидепрессанты назначили. Стало намного легче

Пожаловаться
Тасика Исика

Ничего кроме антидепрессантов не помогло. Я из дома не могла выйти из-за паники

Пожаловаться
Ватка

Питание, режим, свежий воздух.

Пожаловаться
Диана

К психологу ходила, перестраивала режим дня, питание, прогулки добавила, поработали над страхами и т д.

Пожаловаться
Зара
Магний, витамины группы В, омега 3, йога, бассейн. Полноценный сон и питание.
Предыдущая статья
Может кто продаёт одежду
Следующая статья
Детей в 40 градцсную