Два варианта, может есть и больше конечно, но те которые были у нас
первый это когда на последний сон плохо уходят с капризами или последний ДС стал меньше обычного, минут 15-20.
Так ребенок у меня скинул 5 ДС в 3,5 м
Второй вариант, ранние подьемы. Ребенок так скинул 4 ДС.

Мой сам сбросил.
В один день просто не захотел уходить на 4й сон истерил как не в себя.со следующего дня перестала его укладывать, и стало 3 дневных сна.
Но у нас 4й был микросон 30 минут

Никогда не регулировала. Сколько спал, столько спал. Как-то вырос.

Всегда так было — начинал плохо засыпать на последний сон, время бодрствования увеличивалось