Не могу справиться с тревожностью. Прям периодами сильно накатывает. Кажется мы всем умрем, ребенок заболеет, я не успела поставить ему прививку от мененгита и прочее. Короче кроет прям. Даже в лифте страшно проехать. Не паническая атака. Но похоже. У кого то было похожее? Что помогло? Не хочу этот негатив, он же и в жизнь это все притягивает. Поделать ничего не могу с этим(
Тревожность зашкаливает
Рубрика
Страх перед родами
А сколько ребенку
6
Мне кажется вам магний Б6 надо пропить курс
Тоже временами накатывает, стараюсь сразу переключиться на позитивные мысли, мысленно благодарю бога за то что у меня есть, за детей.
Психолог/психотерапевт + невролог
Больше полугода мучилась, пока не обратилась к специалистам
У меня была сперва тревожность, потом атаки подключились
А куда пошли? В какую клинику
Я не из РФ, пошла в частную к неврологу, прописала медикаментозное лечение, я к нескольким сходила, что бы узнать разное мнение, они все сошлись. Начала лечение, а психолог у меня онлайн
Сейчас бросила, потому что Б
Пью магний) сплю, отдыхаю, тревожности нет уже, потому что с психологом всё обсуждаю, легче стало жить