Какие самые эффективные упражнения для избавления жира на животе? ))) расскажите кому что помогло. Я на правильном питании, похудела ща 2 недели на 7 кг. Тело стало мягкое, кожа как будто стала тонкой ) Стараюсь пить много воды.
Мама не пропустит
Игры, аниме, мемы: чем живут ваши дети
Реклама
5 идей для идеальных выходных в Москве
Реклама
Поколение Альфа: новые дети или все те же зумеры?
Реклама
Новый сервис для жалоб на маркетплейсы
Реклама
Полезный перекус для малыша на прогулке
Реклама
Ваш ребенок готов к прогулкам по городу один?
Реклама
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Комментарии
8Чтобы кожа после похудения не висела, больше заниматься физ. упражнениями для мышц. А вообще худеть постепенно. Планка, пресс, если любите танцевать… танцуйте в свободное время, делая аспекты на проблемные места.
Спасибо
Бег
Планка идеальное упражнение. Оно на все группы мышц. И для преса или попы, ног, рук..
Ее не всем можно
Так в вопросе про ограничения ничего не написано)
Даже проблемы со зрением это противопоказания. И не должен автор все озвучивать
Бог мой… Какая вы душила…
Я лишь написала действенное упражнение… А вы прицепились… Надеюсь вы не по жизни такая противная… И это просто гормоны… Иначе я сочувствую вашим окружающим..