Сегодня опять беготня и метания. На разаивашки, в сад, в офис застройщика, потом в Калугу. Грешить тоже особо некогда было.
Но на весы после вчерашнего все равно вставать грустно. Ну да ладно.
Как ваши успехи сегодня?
Но на весы после вчерашнего все равно вставать грустно. Ну да ладно.
Как ваши успехи сегодня?
А и не надо после гастрономических грехов на весы вставать. Лучше дня через 3))
Я того же мнения
Я 2 месяца сидела на пп без сахара, скинула 4 кг, 2 недели без пп и конфет +2 кг а по объемам такое ощущение что вообще ещё больше поправилась. Понимаю что нужно худеть а вот сердце так и просит мороженого💃
Ох уж это мороженое
Уже 10 ый день. Молодец! 👍 Из сладкого у меня был шоколад 100% с апельсином и мармеладные желешки, уверяют, что без сахара. 😂 Но вкусно.
Вам сад дали?
Дали
Класс! Поздравляю 🥳. Легкого привыкания и не болеть.
Спасибо. Это только с сентября
Зря. Если вы поели одни углеводы — то это очень и очень вредно для поджелудочной, для уровня инсулина, для организма в целом.
А вот если были углеводы+белок как минимум, а желательно ещё и с клетчаткой — то другое дело
Ух ты, тоже очень интересно
Уже третий день более нормально спим, на той неделе было веселье.
Молодцы. Спите хорошо, растите здоровенькими
Главное что бы я меньше было мамой паникером😁
Это да
😁помоги мне стать не такой
Я до понедельника в Калуге. Выходи укушу 😂
Со стороны Черёмушек далеко. 😁
😂