Кровь на генетику 1 скрининг

Девочки, как то готовились? Кроме того, что утром даже зубы не чистить, больше ничего не сказали в пц, а девушки знакомые говорят, что вечером тоже есть нельзя, красное есть нельзя и много чего еще. Гугл тоже разное выдает.