Как лечили шейный хондроз? При поворотах головы песок в шее, по ощущением, хруст. Голова оч часто болит. Соображаю плохо, слабость и головокружения. Записалась на массаж и к остеопату. Какие препараты принимали и какая гимнастика нужна?
Как лечили шейный хондроз? При поворотах головы песок в шее, по ощущением, хруст. Голова оч часто болит. Соображаю плохо, слабость и головокружения. Записалась на массаж и к остеопату. Какие препараты принимали и какая гимнастика нужна?
При головных болях носила воротник Шанца. Гимнастику надо делать и плавание хорошо помогает
Он помогал снять гол боль?
Да
Лет 5-6 назад обратилась в Спасибо Доктор, прошла курс мануального, курс массажа швз, и кололи хондопротекторы между шейными позвонками.Перед этим делала мрт шейного отдела и узи бразиоцефальных артерий(как оказалось помимо остеохондроза, у меня ещё и там проблема-одна артерия неправильно расположена немного, от этого тоже нарушение кровообращения).Из препаратов пила цинарезин и ещё что-то назначили.После этого полгода прям летала, и ПА ушли и боли.Потом опять постепенно начиналось, просто прошла курс массажа швз, пропила таблетки те же самые, помогло.Сейчас забила и опять голова часто болеть стала, видимо пора на массаж.Упоажнения тоже назначали, но я ленивая, неделю поделала и бросила .
Па у меня нет, это радует. Я пока тоже записалась к мануальщику. Фезам буду пить, там цинаризин и пирацетам. Спасибо за подробный ответ
Вспомнила, ещё пила винпоцетин.
Пасиб ?слышала, почитаю про него
А тревоги не бывает?
В основном нет
Потом гимнастика каждый день в течение нескольких месяцев и бассейн.
Ну и обязательно нужна ортопедическая подушка. Не спать на животе, исключить нагрузку на руки (упражнения типа планки), подъем тяжестей. Заменить все сумки на рюкзаки, чтоб нагрузка была на оба плеча
Бассейн исключен-ребёнок маленький, сплю на животе, почти всегда, по-другому не могу. А какая подушка? Фирма. Тяжеститоже поднимаю -сына
Ну а как я могу себя во сне контролировать?) я понимаю что вредно
Ну да, надо учиться. А ты пила потом типа сосудистых что-то? Фезам, например?
Детралекс это мазь?
Я пила ноотроп — мексидол
Детралекс в таб ?
Подскажите пожалуйста ? как вы его обнаружили ?
Да он лет уже, рентген .
Гимнастика Шишонина очень хорошо помогает, но возможно здесь и психосоматика, пережимается шея, кровь начинает плохо циркулировать и от этого головные боли и голова не соображает
Спасибо. А психосоматика причём?) я в это не верю. Да, сосуды перекрывают или сужения просвета между дисками позвоночными
Между шейным остеохондрозом и возникающими у больного приступами паники существует взаимосвязь. Изменения в позвонках и межпозвоночных дисках при данном заболевании вызывают их деформацию и смещение. На следующей стадии образуются костные наросты, протрузии и грыжи. В процессе деформации диски защемляют окружающие нервные окончания и мышечные ткани и сосуды. Нарушение мозгового кровообращения – главное следствие шейного остеохондроза и причина возникновения панических атак
Это я все знаю. Панических атак у меня нет
Психосоматика -это связь психологических состояний и соматических заболеваний. Головная боль, туман в голове, «пустота» и тд с психосоматикой не связаны. Они связаны как раз с соматикой: зажатыми нервными окончаниями и сдавленными сосудами вследствие того, что хрящи в межпозвоночных дисках стираются. Просто рядом голова. Поэтому такие и симптомы
Гимнастика шишонина. Топ.
Воротник Шанца носила
Долго? Целый день? И все?
Не целый, как голова начинала болеть надевала и часа на два три подряд, не дольше
Спасибо. А в чем его функция? Он стабилизирует мышцы? Голова перестань болеть ?
Скажем так: они отдыхают. У меня две недели тогда беспрестанно болела голова. С воротником прям легче было. Помимо воротника мне Фенибут назначали и ещё препарат, невроз лечили
Спасибо, поняла
К неврологу курс проколоть + физио, снять острый период. Потом гимнастика КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ. и все будет супер. Ну ещё шея может беспокоить по причине психосоматики. Это с психологом находить причины .(не быстрый процесс)