Любовь к себе

Я недавно начала марафон свой😁
Я поняла что я не люблю себя и даю / позволю всем кататься на своей шеи т.е нет я не говорю не когда. Даже если не удобно. Даже если это во вред ко мне.

Я не хочу что бы считали меня скандалисткой, кляузой( или как это называется кто ходит и доносы пишет) Мне очень важно что люди подумают если я закричу. Я молчала чтоб не скандалить когда моего ребёнка называли умственно отсталым в школе, молчала когда бабушка моя и с пустого места начала орать что я плохая внучка ( трубку в 7 утра не взяла) спала, нельзя спать было — потом бабушка сказала хорошо что ты толстокожая вот я негатив сбросила мне стало легче. ( после этого я так рыдала как не в себе ей сказала все ок звони почаще не пропадай, и это уже звоночек)

Последней каплей было то что моя мама мне сказала что я плохая мать😔потом извинилась конечно, но слово не воробей вылетит не поймаешь. И да плохая потому что ребёнок плохо учиться, а учиться плохо потому что беременность и роды были сложные. А ведь в беременность говорила она капай Актовегин и пофиг что врач против был. По сути дела тыканье моей беременностью постоянно еще делает хуже я чувствую себя виноватой, а соответственно управлять мной проще.

В общем читаю сейчас книгу о любви к себе и по тренажёру занимаюсь, делаю каждый день масочки, занимаюсь своим здоровьем, считаю калории .

Сегодня 5 день и чисто случайно по стечению обстоятельств меня снова вызывали в школу и где снова начали оскорблять его, а я смогла наконец то стать поперёк, а не молчала кивала.

Боже дай мне сил и терпения чтоб все не бросить.