Как вы раскачиваете себя по утрам? Раньше любила начинать день с бега, сейчас противопоказан. Все сложнее и сложнее приступить к работе, отвожу человека в сад, возвращаюсь и хочется только лишь спать дальше 🤰 есть ли у вас какие-то ритуалы утренние для бодрости? В первую беременность стала поактивней в плане работы сразу после родов, а вот как мне удавалось с собой договориться и не помню😁 лишь спать интересует. Хотя встаю в 6 утра, до сада, чтобы привести себя в чувства. Укладываемся тоже рано🤷♀️

Money Bae
Money Bae
27н
08132

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Marina
Marina
27н
Санкт-Петербург
Я наоборот так плохо сплю, что мне не хочется совсем. Поздно ложусь, рано встаю и днём бодрячком.
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
27н
Сочи
Я рано встаю, но и ложусь в 22, и у меня первая половина- продуктивная, пишу, читаю, завтрак, могу еще домашние дела поделать и за работу
Пожаловаться
Буся
Буся
28н
Железнодорожный

С утра отвожу ребенка в сад, могу прогуляться вокруг лесочка за домом, прихожу домой, завтрак с кофе и спать😄 Почему-то в эту беременность я то и дело сплю. Со старшим я работала до 8 месяцев, а с этой беременностью я с февраля уже сижу на больничных до сих пор. Болею и сплю, единственное, стараюсь много ходить от 10 тысяч шагов в день




Пожаловаться
Хитраяобезьяна
Хитраяобезьяна
Надежда
11 лет
Алексей
23 года
Москва

Кроме бега существует гимнастика, лечебная физкультура. Я гимнастику для шеи делаю каждое утро, к примеру.

Пожаловаться
МариГри
МариГри
Москва

Душ и кофе

Пожаловаться
Марина
Марина
Сын
3 года
Санкт-Петербург

Я тоже проспала всю вторую беременность, особенно вторую половину. Когда возможность была, конечно. Дневной сон с дочкой, если у неё был, на ночной с ней же вырубалась. Это же из-за беременности, не нужно себя ограничивать. Наоборот, спите, сколько спится

Пожаловаться
лЕнКа
лЕнКа
Антон
12 лет
26н
Ставрополь
Сама такая же. Уже свыклась. Муж наоборот рад, говорит что спокойнее стала наконец то же 😁.
Пожаловаться
Ксения
Ксения
Максим
4 месяца

Душ и кофе