Редуксин,кто пил?

нет и у нас по рецептам, мне подруга-фармацевт доставала ))

эх, у меня таких знакомых нет))… здоровее буду, наверное

меня после родов переклинило, реально все аптеки обошли)) везде требовали рецепт) больше не пыталась)

игра не стоит свеч! я после 1 родов пыталась похудеть, но все вернулось, и то не допила до конца из-за побочек. После 2 родов планирую только диета и спортзал — все остальное считаю ерундой, все возвращает кг

вот я свою диету уже нашла) магги, быстро уходит вес и объемы)

5-7 кг осталось сбросить) хотелось бы легким путем, но побочек я очень боюсь))

так что просто почитаю

а что за диета?

Яичная диета, или как ее называют еще, диета Магги позволяет сбросить за 4 недели от 10 до 15 кг. Режим питания при этой диете опирается не на калорийность продуктов, а на химические реакции, которые протекают в нашем организме. Режим питания следует соблюдать строго, иначе данная диета не принесет никакой пользы. Если вдруг вы решили исключить из своего питания какой-нибудь продукт, рекомендованный в диете, ни в коем случае не ставьте на его место другой.

Еще следует запомнить несколько основных правил, которые помогут вам в соблюдении этой диеты:

— воду можно пить в любом количестве, даже газированные напитки (диетические);
— можно пить чай и кофе, но без сахара и молока, сахарозаменитель разрешен;
— овощи варить в воде, но бульоны запрещены. Разрешается применение приправ и специй, лук и чеснок без ограничений;
— масло и любые жиры, не употреблять ни в каком блюде;
— если ощущается голод, можно съесть огурец, морковь или салат, но с соблюдением режима времени (около 2 часов) после последнего приема пищи;
— режим диеты соблюдать строго, ни в коем случае не менять местами ужин и обед и наоборот;
— взвешивайтесь 1 раз в день утром, после того как вы сходите в туалет;
— занятия спортом приветствуются;
— если была допущена ошибка, или был нарушен режим питания диету продолжать нельзя, придется возвращаться к самому первому дню;
— если есть желание повторить диету снова, то лучше всего начать с 1 недели, а потом продолжать с 4-ой;
— диета пригодна для всех возрастов, витамины принимать во время диеты необязательно;
— если в диете не указывается количество какого-то продукта, то этот продукт можно есть безо всяких ограничений.

Меню рассчитано на 4 недели.

Если интересно, гляньте в нэте) Есть яичный и творожный вариант.

ок спасибо

да я после шести не ела и хлеб не ела.

какой именно пили?

который 10 мл

но там только здоровым людям пить, а то много побочек

а 10 от 15 сильно отличается, не знаете?

не в курсе.

вы наверное с орсотеном и ксеникалом путаете)

у редуксина нет такой побочки)

это не про редуксин точно с ним все в порядке)

блин, не нашла… Да, девочка писала про редуксин или редуксин лайт.Сама удивилась, что он на нее именно так подействовал.Просто будьте аккуратней.Я без добавок 35кг сбросила, потом не сторонник.Слишком много побочек.

как сбросили? ПП?

типа да))))начинала на системе -60, потом под себя «доработала».За 10месяцев 32кг сбросила, еще 3кг сами ушли, не старалась.Фото на страничке, для тех кто не верит)

о Боже, я восхищаюсь такими! вот сила воли! а тут… эх

спасибо! Только силы воли у меня нет… Ее вообще нет.Просто делаете каждый день все возможное без жалости к себе и все...

я вот хочу ред начать… для начала как говорится… а потом уже самой! чтобб толчек он мне дал и помог рот свой закрыть бл… ть

меньше злости-больше позитива на пути к стройности! С собой нельзя бороться-борьба порождает борьбу, Вы будете бороться с организмом за фигуру, а он будет бороться с Вами за комфорт.С собой надо договориться и поощрять себя полезными процедурками, приятными прогулками, а не плюшками.И ВСЁ-всё получится!

при том что ела все и ночью )))))

ого! а как перестала пить… на еду «не набросилась»?

и побочек не было никаких?

нет она меньше кушать стала порции меньше теперь и вес стоит т.к не пьет старый не вернулся когда его пьешь сладкое и вкусности всякие не охота

по началу сухость во рту она говорила что на оборот прилив сил с него

спасибо) надо тоже купить) но вот все думаю 10 или 15 купить

купите на первый месяц 10 пусть организм привыкнет к нему на второй месяц 15

какой? сколько пили, расскажите

и 10 и 15 пила эффект примерно одинаковый, просто организм к 10 мг привыкает и тогда нужно покупать 15

ну тоесть советуете с 15 начать?)

нет сначала с 10. 10 легче переносится

месяц 10, месяц 15… так пить?)или как вы пили

10, 10, 15 я так пила но я не разу не допивала до конца

лайт или обычный?

лайт

10 или 15? разница у них есть? или только цена отличается? и помог ли?

спасибо)думаю тоже все таки 15 купить, так как вес большой

вот и у меня зашкаливает((((( а проблем с менструацией не было?

а как перестали пить восстановились М?

не подскажу так как продолжало пить ОК а потом после их отмены сразу

больше ред не планируете пить?

надеюсь и мне жирдяйке он поможет)

лайт или именно ред и какой?10 или 15?

лайт пила, а 10 или 15 не помню

не там есть редуксин лайт, а есть просто редуксин, но есть дозировка 10 мг и 15 мг