Ничего не происходит и не меняется, живота нет, сошел даже тот, который чуть надулся и вывалился в прошлые недельки от прогестерона.
По весу (-6 и + 1), итого минус 5 кг за беременность так и остается.
Появилась анемия, пока в легкой степени, назначили железо пить, не очень его люблю, от него жкт страдает обычно, но что поделаешь. Возможно, причина еще и в том, что я совсем перестала есть мясо как забеременела, не лезет мне..
Была у своего проверенного врача гинеколога-эндокринолога, она меня успокоила с моим сахаром, сказала, просто диету держать, сахар мерить, вот если даже на диете 5,5 будет утром подниматься, тогда будем решать вопрос медикаментозно уже.
Записалась на завтра на скрининг повторно уже в платную, муж настоял, для моего спокойствия все-таки переделать узи, без крови, чтобы мне тщательнее посмотрели и мне все рассказали и показали)
Кровь пока жду, но думаю, все нормально там будет…
Анастасия
8 лет
Липецк
13 недель
454
Мама не пропустит
Игры, аниме, мемы: чем живут ваши дети
Реклама
5 идей для идеальных выходных в Москве
Реклама
Поколение Альфа: новые дети или все те же зумеры?
Реклама
Новый сервис для жалоб на маркетплейсы
Реклама
Полезный перекус для малыша на прогулке
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Ваш ребенок готов к прогулкам по городу один?
Реклама
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Комментарии
10Ну в 13 недель рано ждать животик. Прям очень. К 20 начнет появляться так, что даже со стороны станет заметно ) Про узи потом отпишитесь, надеюсь, все в порядке будет ?
У меня всю жизнь отвращение к мясу( оно должно быть сильно переработано, чтоб меня не тошнило от него ? хотя иногда хочется стейк ?? железо тоже низкое было, но таблетками хорошо поднялось
У меня тоже особо животика нет. Только к вечеру колобок.
А вам диету расписали? А то у меня эндокринолог только в конце месяца, сижу на одних овощах, думаю что есть то можно на гсд
Я до этого столько инфы прочитала, что уже и не нужно расписывать было. Если вкратце: важно не только какие продукты ешь, но и количество и время приема. Нельзя допускать длительных перерывов. Ни во время дня, ни ночью: перед сном перекус, после пробуждения — перекус. 3 основных приема пищи в день и между ними тоже перекусы, но важно, что порции все маленькие. Тогда сахар вообще идеально держится.
Начинать любой прием пищи лучше со свежих овощей, особенно свежие огурцы рекомендуется. Я ем всегда помидоры + огурцы. Потом уже по правилу тарелки: 1/4 — белок (лучше курица/индейка/рыба/говядина), 2-3 столовых ложки недоваренных углеводов (можно гречку, бобовые, макароны из ц/з сортов пшеницы), но важно, чтобы углевод был альденте, так сахар повышается гораздо меньше, и остальной объем тарелки — свежие овощи.
Нельзя совсем убирать углеводы, потому что могут подняться кетоны, что очень вредно для ребенка, нельзя есть два углевода за один прием пищи, например, крупа + кусочек хлеба, овощи, которые прошли термическую обработку тоже начинают считаться углеводом в этой системе, свежие некрахмалистые овощи можно есть спокойно. Фрукты тоже не сочетаем с углеводом, из фруктов можно: яблоки (осторожно), цитрусовые (по чуть чуть-чуть) и сливы (по 1 штуке за раз).
Нельзя: фрукты (бананы, виноград, хурма, манго), сухофрукты, белая мука высшего сорта, сахар, рис (как оказалось, рис чуть ли не хуже всего у меня повышение дает). Нельзя большие порции, многокомпонентные застолья, компоты и соки (даже без сахара и даже из разрешенных продуктов), свеклу, крахмалистые овощи.
Спасибо большое, разложили по полочкам
Рвота — это кошмар… ? Меня хотя бы не рвет, но если засунуть в рот мясо, то велика вероятность, что это все-таки случится ?
Ой меня даже от воды рвало(вам ещё везёт)