Я короче на пп сажусь, да ещё и на вкусное)а вкусное почему, потому что я до этого никогда не ела рукколу, овощи терпеть не могу
А тут взяла на ярмарке, она такая бомба, и сладкая и остренькая и короче прям вау))😄сделала салат значит
Огурец соломкой
Помидор кусочками
Рукколу
Кинзу
И заправила всё заправкой из соевого соуса без сахара, чеснока и чуть сгрешила (сладкий Чили, там есть сахар🙈)но всего пол чайной ложечки
И залила весь салат
Сверху накидала творожный сыр
И вообще прям огонь
Для меня овощи раскрылись совсем в другом свете
Теперь буду кушать с удовольствием такие ужины))
А ещё в духовке курочку запекаю)
14 марта 2015 20:18
Вот так и знала что ПП на меня вообще не действует, мне не подходит есть 5 раз в день это реально много.Короче за месяц на пп мой вес ушел на 200гр короче как в туалет сходить)) Ела все как надо по правилам пп каждые 3-4 часа маленькими порциями все … Читать далее
11 декабря 2015 02:04
Привет всем!!! Сегодня подготовила для вас пост с видео)) мне нравиться такой способ подачи информации т.к. при просмотре видео очень хорошо все запоминается))) И те кто со мной уже давно (с первого марафона) знают что я давний фанат Тани Федорищевой … Читать далее
24 декабря 2016 18:48
Попробуйте кабачок, перец, запечь в духовке или на гриле. Их нарезать и сделать теплый салат с помидорами черри, зеленым миксом салата и сыром моцареллой, обалденный! Заправка по вкусу.
Оо мерси)))
Моя любимая заправка это: горчица, масло, бальзамик, лимонный сок
Тоже надо попробовать))только надо бальзамик заказать))
А там уже вся зелень круто) Шпинат так же. И салат вот люблю: микс зелени, черри, морской коктейль, заправка и что любите брынза, моцарелла или пармезан ломтиками