Девочки, привет) ферритин всего 17 пришел при норме от 15 до 150.Сывороточное железо 7.3 при норме от 5,8 до 75.А я то удивлялась почему нет сил практически двигаться, а тут вот что оказалось… очень расстроена если честно, никогда проблем не было с железом.Девочки, подскажите, как вы эффективно поднимали железо? что вам назначали? к врачу уже только после выходных?
В последний раз тотема неплохо помогла… До этого с айхерб пила разное. Проверьте ещё белок, чтобы низким не был, и группу витаминов В. Если недостаток этого всего, железо плохо подниматься будет.
Пью ферритаб