Хочу постройнеть к 1 июня.
Кто со мной?
У меня ПП строгое ведь нет больше желчного пузыря. Но проблема с перееданием вернулась.
Вес 84.8 ( начала набирать было до переедания 82)
Сегодня 1 день)
Хочу постройнеть к 1 июня.
Кто со мной?
У меня ПП строгое ведь нет больше желчного пузыря. Но проблема с перееданием вернулась.
Вес 84.8 ( начала набирать было до переедания 82)
Сегодня 1 день)
Изучите Берга кето + ИГ. Только нормальное здоровое кето, о котором мало кто знает как оказалось. В вашем случае вообще отлично подойдет (без желчного)
Я сидела на иг до камней. Теперь вообще не хочу все что с этим связано.
Интервал без нормального кето бессмысленно. Питание тоже имеет значение. На иг не едят долго потому что не хотят, не испытывают голод благодаря кето
Что кушаете расскажите пожалуйста, описание диеты, продукты, напитки
Диета номер 5 по Певзнер. Единственное что крупы мне не все после операции подходят(рис, макароны, булгур дают реакцию)
Посмотрю, спасибо