Как укрепить иммунитет ребёнку

Как укрепить иммунитет ребёнку 8 лет? Витамины пьёт, толку нет.

236

Комментарии

11
Ваш комментарий

Никак. Нам только смена климата с сухого на влажный. Но вирусы они все равно никуда не деваются. Сезонные всякие

Ответить
@Аделина 

Тогда нам надо у моря жить...

Ответить

Самое лучшее укрепление иммунитета это отойти в сторону и смотреть как ребёнок бегает по лужам, купается в снегу, может съесть что-то с пола, закапываться в песке и так далее. Ну и конечно полезная разнообразная еда.

Ответить
Показать все ответы
@Элеонора 
вот с такими мыслями мамы — конечно попадет.
меньше под колпаком держите, а витамины… это БАД, с каких пор они стали помогать.
у меня дети и в лужах купались, и в снег ныряли, и окна открыты и пьют сразу их холодильника....
я не помню когда они болели серьезно.
1-2 раза в год по 2-3 дня болеют, если можно так назвать.
Ответить
@Юлёк 

Он у меня с рождения слабенький в 37 недель родился и сразу жизнь началась с антибиотиков...

Ответить
@Юлёк 

И мой в лужах и снегу, а потом горло болит и бронхит и тп

Ответить
@Элеонора 
у меня один из детей после родов 1,5 месяца в разных больницах лежал
и него крепче иммунитет, чем у других.
Ответить
@Юлёк 

Ну тогда не знаю, наверное на генном уровне всё...

Ответить

Питание разнообразное, богатое полезными бактериями, клетчаткой, качественными жирами, белками и т.п.
Весь иммунитет в кишечнике.
Если едите одну рафинированную мертвую пищу, откуда там взяться иммунитету.
В кишечнике нет полезных бактерий и нет ничего для формирования иммунного ответа на вирусы.

Тема глубокая.

Витамины тут не помогут. Они лишь дополняют питание.

Ответить

сдать анализ и посмотреть где реально дефицит

Ответить
Мама не пропустит
Иллюстрация
Игры, аниме, мемы: чем живут ваши дети
Реклама
Иллюстрация
5 идей для идеальных выходных в Москве
Реклама
Иллюстрация
Поколение Альфа: новые дети или все те же зумеры?
Реклама
Иллюстрация
Новый сервис для жалоб на маркетплейсы
Реклама
Иллюстрация
Полезный перекус для малыша на прогулке
Реклама
Иллюстрация
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Ваш ребенок готов к прогулкам по городу один?
Реклама