Кто сидел на интервальном голодании после родов и на гв? Можно это вообще делать?
20 октября 2020 18:22
31 марта 2021 20:23
Девочки, уже третью неделю сижу на подсчете калорий. Кушала часто, но понемногу. А с понедельника подключила ещё и интервальное голодание. Ем с 8:30 и до 16:30. Начала болеть голова и легкое головокружение. Выпью утром таблетку, все хорошо. А на следующий … Читать далее
24 марта 2023 22:36
Дождитесь хотя бы установления лактации, а ещё лучше прикорма
Можно. Я на щадящем варианте была 10/14, потом 8/16
На гв нельзя