Как обрести снова настроение

В прошлом году похоронила маму, и видимо я не могу с этим смириться… Раньше ходила с улыбкой, а теперь пытаюсь улыбаться а в сердце дикая боль. Ходила и к психиатрам они назначали таблетки. Но всю жизнь их пить не будешь. И вот я как будто сама себя сглаживаю, то живот болит, то ещё что нибудь. Не понимаю что со мной твориться. Я потеряла саму себя:(


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Я думаю, Вам нужны таблеточки и время. Со временем привыкаешь с этой болью жить, начинаешь улыбаться. Надо время, чтобы догоревать

Пожаловаться
MilllaM
Любой хороший родитель хочет, чтобы его ребенок не горевал и не убивался, а продолжал жить и радоваться своей жизни. Подумайте об этом. Наверняка Вашей маме хотелось бы, чтобы Вы помнили ее, и при этом были счастливы.
Пожаловаться
Екатерина
MilllaM 

Как то все рано((( все случилось

Пожаловаться
Ольга

Вы с психотерапевтом прорабатывали утрату, прошли все стадии горевания? Или только препараты пили?

Пожаловаться
Екатерина
Ольга 

Только антидепрессанты

Пожаловаться
Ольга
Екатерина 

Вам нужно на терапию — прорабатывать все стадии. Иначе застрянете

Пожаловаться
Екатерина
Ольга 

Это нужен психиатр или психотерапевт?

Пожаловаться
Ольга
Екатерина 

Психотерапевт — это врач психиатр по образованию. Поэтому без разницы

Пожаловаться
Екатерина
Ольга 

Хорошо, попробую записаться

Предыдущая статья
Адлер, гостевой дом, отель
Следующая статья
Боязнь идти делать фгдс, вернее что они увидят