Накупила вчера пустырника и валерианки, глицин, в итоге в эту ночь опять в 4 утра проснулась и дальше спала урывками. Тело горит, практически мокрая, но нет. Раскроюсь остываю, засыпаю опять просыпаюсь горячая. Че за х!? Это невроз может так проявляться? Опять я разбитая на весь день
Кристин, у тебя явно невроз. Пустырник и глицин — это все фигня в данном случае. Попробуй хотя бы цетрат магния на ночь пить, чтобы вот так не просыпаться. Я тоже был период спала урывками. Начала пить магний — и стало норм
Меня больше пугает, что я потею во сне. Вот третью ночь я просыпаюсь не вот прям конечно насквозь, но мокрая .
Были ли погрешности в еде на ночь? Алко? У меня бывает такое состояние тоже когда после 18 наемся или алко. Понаблюдай .
В гостях поела, но не пила
Ну вот видишь, все просто.
У тебя скорее всего проблемы с желчным. застой желчи, густая .
Да желчного нет, но застой есть в протоках
Конечно невроз, зачем себя доводить