Кто ходит к мануалам или остеопатам?

Либо на место не встало как надо, либо (что скорее всего) мышцы снова тянут… Не расслаблены мышцы, нагрузка не ушла. Мне помогает гимнастика на вытяжение спины, регулярно и подолгу не выходит, скорее по ситуации, как чувствую что подтягивает/подклинивать начинает, дома сама в разные стороны тянусь. У меня так же малыш на руках постоянно… (( Хорошо бы на массаж походить, я одно время ходила раз в неделю, там комплексное было, ноги/спина/шея… Хорошо расслабляет и ребёнок вроде даже уже не такой тяжёлый..))