Что делать если записалась на собеседования. Но не хочу туда идти

Записали на два собеседования. Но я поняла что морально не готова к этим должностям. И то что вакансия висит долго, то значит что ищут сильного сотрудника. Как теперь отказать, будет некрасиво если они назначили время а не пришла.