Девочки спасайте

Уф, девочки, у меня как с осени пошла какая-то нервотрепка и вечный недосып, так я вся раздражительная. И вечно спать охота, если не дают спать, я вообще злая становлюсь. Вчера легла немного поспать, ребенок прилег на меня, обнимает, но этим мешал мне уснуть, и я наорала на него. А самой противно так стало от себя, ведь деть с любовью и лаской ко мне, мол, пожалеть меня уставшую. Ну что делать, как успокоить свои нервишки и избавиться от состояния «у меня куча дел, я ничего не успеваю»?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана Ларина
У меня аналогичная ситуация была. Усталость организма была сильная, просто отдохнуть уже не спасало, в таких случаях надо своему организму магнием помогать. Мне это мой врач объяснял и прописал тогда Магнерот как самый хорошо и быстро усваиваемый о магний. И серьезно, через месяц приема я стала абсолютно другим человеком.
Пожаловаться
Ket
Светлана Ларина 

Ооо это то, что мне сейчас нужно, отдых и сон не помогает от слова совсем 🤷♀️

Пожаловаться
МечтыСбываются

Магний В6

Пожаловаться
Олеся

Мать, надо хотя бы на сутки одной куда-то уехать и в тишине отоспаться, и телефон отключить. Здесь только полноценный отдых и сон помогут.

Пожаловаться
САША
Олеся 
Ага, если б было так просто уединиться и еще при этом работу послать куда подальше… но нет…
Пожаловаться
Надюшка

Я в таких случаях пропиваю курс Магний б6. Хорошо помогает, и сплю лучше и спокойнее становлюсь.

Пожаловаться
У вас невроз, наверное, к неврологу сходите или хотя бы к терапевту, посоветуют успокоительные.