Витамины для детей и взрослых?

Витамины для детей и взрослых?

Подскажите,какие витамины купить,чтобы иммунитет укреплять? Мне ( выпадают волосы,ногти слоятся), сыну 3 годика

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Я пью мультивитамины для женщин Ирисфарма, как раз волосы, ногти, кожа заметно с ними лучше, а ребёнку Омега-3 Ирисфарма даю со вкусом тутти-фрутти, он её просто обожает
Пожаловаться
Ирина Fortuna

Вам сдать бы анализы на дефициты — щитовидка, ферритин, в12, д3.
А ребенку на постоянной основе давала д3, омега, вит с осень-весна