Какое антигистаминное можно в 15 недель?

У меня уже как-то давно была аллергия на в-во ксилометазолин в спреях для носа, т.е вызывало привыкание, тем самым нос постоянно закладывало и требовалось закапать в нос чтобы он дышал. Тогда я пила таблетки от аллергии и всё само прошло, нос разложило ?? А щас я болею с субботы, нос почти всегда заложен, капаю детским спреем Рино норм, где ксилометазолина маленькая доза, но помогает, нос раскладывает. Стараюсь только на ночь, но днём это невозможно, постоянно дышу ртом ? там всё отекло и не дышит ? Промываю каждый день солевым раствором и морской водой, но нос так и течёт и закладывает ☹️ Что делать тооо ?