Девочки, походу у нас начался регресс сна…
Я точно не знаю что это…
Но малышка стала плохо спать, дневные сны прям все все по 5-7-10 минут. Ранее тоже да дневные сны были короткими, но тем не менее один сон был продолжительным минимум 2 часа спала в дневном сне, а ночью спала всю ночь прям до утра, просыпалась только чтоб покушать.
А сейчас что дневной что ночной сон, оба плохие, дневные сны все все по 5 минут, а на ночной нужно укладывать прям часами, укачиваю её в кроватке часами, как только останавливаю, она тут же начинает двигаться и просыпается, и я начинаю укачивать дальше. Сегодня тоже начала укладывать в 22:00, хорошим сном она заснула только в 00:40 где-то…
Это что регресс сна? Или скачок роста?
Регресс проявляется обычно так, что старые способы укладывания не работают и надо десять разных пробовать и не приучать к одному какому то. Это переход на сны. В вашем возрасте это ещё не должно быть. Где то в 4-4,5 обычно. Может быть регресс роста или зубы начинают беспокоить.
Примерный режим ребенка 4-6 месяцев
• Режим – по ВБ. В большинстве случаев комфортное ВБ составит от 1,15 до 2,15 ч.
• Дневной сон – формируется ритм на 3–4 сна. Длительность дневного сна может варьироваться от 40 мин до 2,5 ч.
• Общая длительность дневных снов 4-5 ч, длительность ночного сна 10-12 ч, суточная норма сна 14-15 ч.
• Ночные кормления – ночной интервал между кормлениями может составлять 2-8 ч.
Пример режима (ребенку 5 месяцев от ПДР)
6:30 – подъем
7:45-9:00 – первый сон
10:30-12:00 – второй сон
14:00-15:00 – третий сон
16:45-17:30 – четвертый сон
18:45 – отбой в ночь