Девочки, почему после операции на абдоминопластику я как назло нажираюсь без остановки? Раньше я могла кушать раза 2 в день, и мне хватало щас уже 2 неделю я ем раза 4 в день? Не знаю может из за веса я расслабленная, я весила до операции 57.5 кг, щас 56 кг, если веса сильно не набираю то наверное не переедаю да??








Комментарии
10Смотря что едите, если всякую дрянь, то да раскобанеете. Придётся опять делать операцию.Если правильно питаться, то 4 раза я думаю нормально.Сама ем раз 3-4 в день .
Ну я не питаюсь на 3000 ккал, мое питание около 2500 ккал в день, не больше
Просто жалко если опять всё вернётся… зря под нож ложились
Вы правы, надо проработать с головой?
Я не парюсь, ем до 5 раз в день, понятно что не всё подряд, как правило утро это каши или яичница, потом перекус блины или орехи с фруктом, вкусняшка самодельная, обед гарнир с мясом, перекус бутер или кефир с сухофруктами, фрукт, ужин мясо, рыба овощи и т. Д, перекус кусочек сыра с чаем, или опять же кефир
Ой я на утро делаю ролы с лавашом и шоколадку с чаем, на обед в последние дни, то пельмени, то манты, то хинкали, а на ужин тоже самое и перекус чай или кофе с шоколадом или шоколадным печеньем?
Тоже не плохо, не вёдрами же кушаете, не парьтесь, жизнь одна и нужно делать то что приносит удовольствие
Смысл операции если вы возвращаетесь к весу который был до?
Не знаю, я в последнее время не контролирую себя, может потому что 24/7 дома и наедаюсь от скуки?
Ну вот и вопрос, не жалко деньги?
Одна из хороших таких мотиваций.