Добрый вечер! Какие витамины пьёте? Посоветуйте хорошие))
Витамины
Комментарии
Предыдущая статья
Насморк
Следующая статья
23 февраля
7 февраля 2010 15:48
Роль витаминов в подготовке к беременности и их содержание в продуктах питанияВитамин А (ретинол; источник витамина – бета-каротин)
Витамин А, накапливаясь в печени, расходуется для нужд матери и плода. Он участвует в метаболизме липидов и играет … Читать далее
23 августа 2011 13:29
Витамины – органические соединения, необходимые для хорошего здоровья. Лучшим источником витаминов и минеральных веществ являются продукты питания. Здоровым людям, у которых достаточное, сбалансированное питание, дополнительные витамины пользы не принесут … Читать далее
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Все по отдельности, сейчас йодомарин, аквадетрим, омега 3, железо солгар точное название не скажу сейчас (лень вставать 😉)
Всю беременность пила только по отдельности витамины, потому что в е эти комплексы бесполезны, дозировка в них даже до суточной нормы не дотягивают
Фемибион для беременных.