Кто смог отказаться от сахара ? Спрашиваю не с целью похудения .
Есть разница по самочувствию? Может стало как-то легко ?
Я - углеводная душа . Особенно - утром . Я зависима от кофе с булочкой . Хочу попробовать завтракать - иначе . От кофе пока не могу отказаться ,но альтернативу будкам буду искать . Может бутербродик с рыбкой и авакадо . Что вы кушаете ? Я спокойно могу быть без шоколада …У меня десерт - это сладкий чай с лимоном ?Не так ,чтобы бросить лимон в чай ,а именно съесть его с кожурой и запить сладким чаем ?
Есть разница по самочувствию? Может стало как-то легко ?
Я - углеводная душа . Особенно - утром . Я зависима от кофе с булочкой . Хочу попробовать завтракать - иначе . От кофе пока не могу отказаться ,но альтернативу будкам буду искать . Может бутербродик с рыбкой и авакадо . Что вы кушаете ? Я спокойно могу быть без шоколада …У меня десерт - это сладкий чай с лимоном ?Не так ,чтобы бросить лимон в чай ,а именно съесть его с кожурой и запить сладким чаем ?
Я люблю бутеры с рыбой или вареное вкрутую яйцо. Сладкое вообще не люблю. Ещё витаминку-аскорбинку потом ем. И 2 бокала чая.
Ни чай ни кофе с сахаром не пью. Но если утром варит кофе муж, заставляет пол ложки сахара бросить.
Булки ем с ряженкой на ночь. Вот где ж… а расти не будет ???
Завтракаю всегда очень плотно, привычка
Да разницы не заметила вообще
На 20 недели поставили диабет, вот уже 20 недель без сахара, разницы не вижу
Хотя кокосовые пп батончики Иногда беру.
Не было разницы
Даже прыщи никуда не ушли. Только похудела
Обожаю по утрам кофе (с сахаром, правда) и бутер (подсушенный в тостере хлеб с авокадо, индейкой, сыром и салатом. Именно на такие бутеры я променяла булки ?
Нет разницы. Но я с детства не очень сахар. Поэтому мне все едино. Но от сахара мне плохо. Я не могу есть торты, очень сладкий шоколад, варенье и даже сладкий чай. Меня тошнит и хочется спать
Я могу есть только лимон с чуть сахаром. Чтобы сок дал. Но сладкий чай меня доводит до болей, даже не пойму где. Может поджелудочная. В общем видимо мой организм не умеет его переваривать. Кстати попробуйте пастилу в пластинках. Она сладкая. И не сильно калорийная