Что пьете в первом триместре фрлиевую или фолат?
28 июля 2016 08:12
Не мое, девушка Катя с бебиблога https://www.babyblog.ru/redirect.php?v=1&l=http%3A%2F%2Fumedp.ru%2Farticles%2Frol_folatov_v_razvitii_oslozhneniy_beremennosti.html из журнала «ЭФФЕКТИВНАЯ ФАРМАКОТЕРАПИЯ. Акушерство и гинекология», 2014, анализирует роль … Читать далее
19 февраля 2018 15:48
Дефицит витаминов группы В в организме женщины приводит к многочисленным проблемам среди которых фибромиалгия, анемия, выкидыши, бесплодие, депрессия, рак.
Фолаты принимают участие во многих процессах. Они необходимы организму для создания ДНК🔬 и РНК … Читать далее
19 февраля 2018 15:55
Лучшие природные источники фолата – это овощи 🍅 и зелень 🌿, такие как салат 🥗, шпинат, спаржа, репа, зеленьгорчицы, петрушка, брокколи🥦, цветная капуста, свекла, чечевица. Также много витамина В в говяжьей и куриной печени, овсянке, рисе, пшене, меде, … Читать далее
Фолат
Фолат от солгар
Фолиевая
Отдельно не пила, в комплексе до и во время витажиналь (там еще витамины)