Мира
Киров

Живот

Девочки, доброго дня!!! Что можно еще подключить чтобы был красивый животик? ( стараюсь питаться более менее нормально, тренируюсь 2 раза в неделю )

229
0

Комментарии

8
Ваш комментарий

Аделина
Шеффилд

Еще годик другой надо и кожа подтянется вы в прекрасной форме??

Ответить
0
Элина
Новокузнецк
Массаж и похудеть гк на 3-4
Ответить
0
Апельсинка
Ростов-на-Дону

Нормальный у вас вес, не слушайте, тело подтянуть, живот и подмышками складки уйдут. Тренировки плюс растяжка и прав отеле дыхание

Ответить
1
Мира
Киров
@Апельсинка 

Спасибо! Вес всю жизнь был 50-51, после вторых родов вернулась уже к этому же весу

Ответить
0
У вас лишний вес… Общее похудение нужно и тренировки на пресс, на растяжку мышц живота.
Ответить
1
Выше прочитала, что вы весом 51 кг?! Тогда куда уж худеть! Продолжать заниматься, может, какие-то самомассажи с тонизирующими кремами поделать.
Ответить
0
Мира
Киров
@Александра 

Видимо вчера еще отекла сильно, а так да… займусь самомассажем… и на лпг похожу

Ответить
0

Пресс, наклоны, развороты

Ответить
0