Девочки, доброго дня!!! Что можно еще подключить чтобы был красивый животик? ( стараюсь питаться более менее нормально, тренируюсь 2 раза в неделю )
Девочки, доброго дня!!! Что можно еще подключить чтобы был красивый животик? ( стараюсь питаться более менее нормально, тренируюсь 2 раза в неделю )
Комментарии
8Еще годик другой надо и кожа подтянется вы в прекрасной форме??
Нормальный у вас вес, не слушайте, тело подтянуть, живот и подмышками складки уйдут. Тренировки плюс растяжка и прав отеле дыхание
Спасибо! Вес всю жизнь был 50-51, после вторых родов вернулась уже к этому же весу
Видимо вчера еще отекла сильно, а так да… займусь самомассажем… и на лпг похожу
Пресс, наклоны, развороты