Последние месяца 3-4 у меня сильно болит поясница когда сплю. На животе и на спине вообще спать не возможно. Всю ночь верчусь, ищу удобную позу. Вчера решила лечь без подушки и мне показалось что под утро спина болит гораздо меньше. Может быть такое или мне показалось? Ну совсем без подушки очень некомфортно, думаю может ортопедическую купить? Или она чисто для шеи? И посоветуйте хорошую.
Trelax
Спасибо. А какую лучше взять, которая просто квадратная или типа как с валиками?
Прямоугольная с выемкой
Типа такой?
Или такой?
Спасибо, такую и заказала вчера)))