Пью витамины, начала еще их пить за 2 месяца до беременности. Пью фолиевую, витамин Д, витамин Е, Магний, Йодомарин, вот задумалась что уже долго их пью, не вредно ли это, все выписывала мне врач, к ней попаду только в четверг, а я еще из за тошноты не могу их в себя запихать, сегодня выпила только фолиевую, думаю до четверга только ее и буду пить.
Я с планирования и до сих пор много чего принимала, потому что наблюдаюсь у гинеколога эндокринолога и она все подбирает по анализам, но есть и обязательные витамины: фолиевая, витамин Д, йод, магний, железо
Из дополнительных были Пиколинат Цинка, Инозитол в начале, Лецитин и пробиотик два раза пропивала
Всю беременность пила целую кучу, как не приду в поликлинику — что-то новое добавят, а если забывала пить, то плохо себя чувствовала