Хочу поделиться советом который мне дал детский гинеколог!!(Тем кому ни надо или они считают себя умнее врача и т.д идите мимо или будете посланы нах)Во общем тем кто знаком с моей ситуацией(предыдущие посты), подтвердила Кутицкая диагноз. И сказала … Читать далее
Девочки, убирайте все чистящие средства на шкафы. Я сегодня по-моему постарела на 10 лет... Ребенок каким-то образом смог открыть шкаф и пока я не видела (а не видела я ровно 1 минуту), он успел стащить оттуда Доместос, открыть его и вылить все содержимое … Читать далее
Планка утром и вечером 1 минута, диета
Массаж делала, не особо помог. Ну и плюс питание и спорт. Хотя бы немного. Домашних тренировок куча разных
Вакуум очень помогает, если нет противопоказаний
Массаж, обёртывания с глиной, 30-40% белка в день