Просто хочется чей-то поддержки. Я постоянно чувствую тревожность за своего ребёнка, с самого рождения я только с ним, ни кого к нему не подпускала и никто особо не хотел мне с ним помогать. Я мать-одиночка, инвалид (нет левой кисти) — наверное именно этим обусловлена моя тревожность. Нет поддержки со стороны и я в своих убеждениях-не способна быть матерью из за инвалидности, пусть я не признаю это в действительности, но мысли все равно крутятся в голове.
Сегодня мы ездили в больницу, очередной бред сумасшедшего, у меня появилась мысль что елисей мог съесть монету (все мелкие предметы я стараюсь убрать). Повесила сумку на дверцу высокого шкафа рядом с кроватью детской, он и до неё добрался… Раскидал мелочь, я только едва заметила две монеты на его кровати… У меня шок, он начал кашлить (кашель у него давно) и я весь вечер думала, утром поехали в больницу и сделали рентген..
В итоге опять все хорошо и меня тресет...
И это постоянно, постоянно навязчивые мысли что с ребёнком что-то не так, я не сплю, не ем, забила на себя, только тревога..
Как так жить? Может пора к психиатру или успокоительные, ведь в травме и больницах мы частые гости.
Попейте персен он на травах может помогает, начните с легкого
Начните с книги «как перестать беспокоиться и начать жить» карнеги, думаю она хотя бы немного вам поможет. Мне в свое время она очень помогла. Серьезно. Желаю вам не сравнивать себя ни с кем и жить полной жизнью, не изводя себя тревогами!
Однозначно, нужен специалист. Знаю не понаслышке что такое тревожный синдром и панические атаки.
Сочувствую вам. Я бы обратилась к специалисту. Знаю что такое тревога и как ужасно с ней жить, а ещё знаю, что можно жить без неё! Была очень удивлена, что реально можно жить без тревоги