Привет депрессия, не думала, что она меня настигает … в целом материнство дается мне легко, темболее очень помогают родители и мой милый замечательный муж, моя малышка просто чудо я ее обожаю, но мое тело … оно изуродовано, после кс висит живот нахлестом … вроде поднимается уже но это все равно уродливо … растяжки … сморщенная кожа и стал огромный пупок … не могу смотреть на себя в зеркало … вес до бер 62 (хотя вес мой нормальный 52-54кг всю жизнь, поправилась перед беременностью на отмене кок)… шла рожать 83, приехала с роддома 74 сейчас сошли все отеки остановился на 67, не понимаю если шанс что тело восстановится … Или будет такая же печальная картина … мне кажется что даже если я похудею до 50 это все равно будет выглядить живот стремно ….
В итоге когда доче исполнилось 4 месяца я пошла на фитнес. И ходила 4 раза в неделю. Бабушки гуляли в это время с ребенком рядом. Стала следить за питанием, и ухаживала как могла за кожей (перепробовала кучу средств от растяжек, но все это лишь трата денег на ветер). За 8 месяцев с 72 я похудела до 56. Не скажу что было легко, но при желании, возможно все. Живот конечно не стал как прежде. Есть излишки кожи. Но если ты в своем весе, это не так уж бросается в глаза. Так что отставить переживания💪
Ещё прошло мало времени после родов.
Организму нужно восстановиться, на это уйдет год так точно 🤗 не переживайте!
Не хотела чтобы муж смотрел на меня.
И вообще хочется спрятаться от всех и скрыться. Периодически накрывает меня жёстко.
Перекручиваю роды в голове и пытаюсь понять почему такое случилось со мной (ЕР, 17 швов, встаю с трудом, потому что один разрыв не зажил за 2 недели, не сажусь 2 недели на попу).
Потом проходят мысли и я успокаиваю себя тем, что надо время и всё пройдёт
Дайте организму время, пока сложно судить.
В первую беременность все вернулось в норму через 2 месяца. Сейчас во вторую все сложнее, но все равно есть прогресс в лучшую сторону) когда из госпиталя приехала, ощущение было ужасное, я прям ревела (в первую приехала уже более-менее), потом организм стал восстанавливаться
Подтягивается обычно в течение года. И хотя я соазу попадала в добеременный вес, но тонус кожи и объем талии все равно долго были не те
Никто вам не скажет как ваш организм восстановится.В первую беременность я за полгода вернулась в форму, сейчас медленнее всё идёт.Успокойтесь, оставьте свое тело в покое пока что, ваш организм большой стресс пережил, он восстанавливается.Максимум что сейчас можно сделать следить за питанием… Главное чтобы поддержка была в основном от мужа, я первые месяцы тоже переживала, муж меня успокаивал что я ему все равно нравлюсь такая, я же не дома на диване разжирела я ребенка родила и уже не одного😅
Кстати второе тоже ЭКС возможно и по этому тоже все медленнее происходит
У меня 4 КС, тело далеко от того каким было до всего. Но разве это важно ??? Муж целует каждый мой шрамик и каждую растяжку. Я желанная и любимая. Он благодарит меня за каждый день что существует наша семья. А дети ??? Улыбка не покидает мое лицо весь день. Счастье совсем не в теле. Вы боитесь что перестанете нравится другим. Вами перестанут восхищаться. Это не так )))) берегите себя и свою нервную систему для вашей семьи и малыша. Остальное — честно! ерунда !!!!!
Спасибо вам за нужные слова❤️