Девочки подскажите, что нужно делать, чтоб ребёнок 9 мес ложился раньше спать..
Вот я ее укладываю в 10, она спит полчаса и потом просыпается бодрая, засыпает только в 2))
Если укладывать 11,12 такая же ерунда.
Естественно она спит потом до 11. Потом спит где то в 2, обычно в 6(пробовала не давать ей спать, итог тот же)
Комментарии
Предыдущая статья
Доброй ночи !
Следующая статья
Здравствуйте, мамочки!
Поднимите утром раньше. Вам нужно ваш вечерний сон передвинуть часов на 7 хотя бы, тогда она и в ночь будет идти в 10, а вставать в 8-9. По полчаса двигайте в нужную сторону
Завтра будем пробовать, спасибо)
Будите рано утром, часов в 6. Кормите, идите гулять. Так, чтобы ребёнок нагулялся и уснул часов в 12. Сдвиньте в общем ейсны так, чтобы последний раз она проснулась часов ьдо 16 и к 22 уже устала. Надо смотреть какой промежуток мелок снами у неё. Если просыпается вечером, значит воспринимает это как дневной сон, а не ночной. Плюс установите вечерний ритуал. Всегда один и тот же
Да я обычно в 8 и бужу, потому что старшую надо вести в сад, но она потом сама засыпает, она вообще такой ребёнок если захочет уснёт сама, хоть где)) но попробую завтра отвлечь как то, спасибо)
Будите ещё раньше. Сдвиньте сон максимально и смотрите как она будет уходить на дневные сны