Девки, у меня нервное пнренапряжение

Очень частая тревога, каждый день в течении дня, голова в напряжениии, шея, переодически утихает..потом опять, когда сиотрю в одну точку бошка такое чувство трясется, я не знаю..мама не видит этого..но я чувствую..то ли это напряжение в шеи и кажлется что трясется, то ли просто не видит..оуки и ноги временами вялые, движения тела какие то не понятные..спонтанные что ли..которые я и не пологала делать..не знаю как обьяснить.. пить таблетки..ну наверно нужно..но надо решать проблему в голове, менять мировозрение что ли, мышление.. или что..вечно же яих пить не буду.. кто вылезал из такого состояния? Без таблеток и боюсь бошкатак и останется, трястись..

Оксана
Оксана
Долгопрудный
03154

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Диля
Диля
Тюмень

Тоже была такое почти 2 месяца потом съездила на море отдохнула болше плавала на море вроде прошло.толка когда сильно нервничаю тогда такое бывает

Пожаловаться
Оксана
Оксана
Долгопрудный
А я постоянно в нервном напряжении… пойду к неврологу…
Пожаловаться
Оксана
Оксана
Долгопрудный
Не знаю как выбраться из этого нервяка… постепенно набирало это состояние силу… пила магний всякие там пустырники и тд… фенибут птла с комплексом витамин от нервов… месяц прям хорого было… не знаю психосоматика ли жто была или что. Но психиатр говорила что фенибут ооочень слабый… его надо пить в комплексе с чем то… и я вобще пила детскую дозу… но ходила месяц спокойная… потом сново здорово… мне говорили точнее назначали антидепрессанты… я не пила все хотела сама справиться… и вот докатилась… бошка аж плохо соображает. Не могу