Психотерапевт

Девочки, Ростов, может быть кто-то работал с хорошим специалистом, подскажите пожалуйста. Или онлайн из других городов. Помогла ли вам терапия?
Постоянно тревога, атаки, чуть в голове что-то кольнуло, сжало- всё! Паника, ноги ватные, пульс под 100. Давление Постоянно измеряю, 125 уже опять паника! Как это победить?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
IrisKa

Я не работала, но у бабушки 82 года было такое в августе повели ее к психотерапевту. Подобрал антидепрессант. Пьет раз в день 1,4 таблетки. Состояние гораздо лучше.

Пожаловаться
Анастасия
IrisKa 

Спасибо

Пожаловаться

И я такая же, скоро в Ростов поеду, может там есть хороший врач за одно, здесь ни как не выйдет из отпуска

Пожаловаться
Анастасия
Татьяна 

Как вы справляетесь? Дыхание, книги, таблетки?

Пожаловаться
Анастасия 

Я стараюсь переключать мысли, но это помогает если дня три я была в спокойной обстановке, но если же где-то ругаются, кричат, короче малейший стресс, все хана, голова кружится, пульс стучит, в глазах мутнеет, ноги ватные, воздуха не хватает… Вот в данный момент такое же состояние, как я от него устала, хочу жить нормальной полноценной жизнью....

Пожаловаться
Анастасия
Татьяна 

Ну вот я уже пришла к тому, что нужен врач. Сама не справляюсь

Пожаловаться
Анастасия 

Я пыталась сама, нифига это не работает ((( Уже пол года пытаюсь ...