Девочки, ну скажите, что я не одна такая.
Уже целую неделю страдаю бессонницей, засыпаю в 12 и в 3 часа уже просыпаюсь, выспалась и все тут.
А потом целый день хожу как муха варёная. Если усну днем, то ночью вообще не буду спать.
Что делать?! )))Чем вы спасаетесь от бессонницы?
2 июля 2014 00:04
Никак не уложить ребенка раньше 22 спать, буду пробовать, может, и получится. Хотя когда-то он засыпал аж в 20, а просыпался уже в 6… Посмотрим.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами.26 июля 2013, 19:24
Столько вопросов про сон, вроде уже все видели … Читать далее
6 июля 2014 22:36
По книгам Tracy Hogg «The Baby Whisperer», «The Baby Whisperer Solves all your problems», Elisabeth Panthley «No Cry Sleep Solutions»
РОДИТЕЛЬСТВО — Режим
РЕЖИМ
Дети не рождаются с режимом, но это не значит, что он не нужен. Абсолютно все сходятся … Читать далее
24 марта 2016 12:05
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами. 26 июля 2013, 19:24 Столько вопросов про сон, вроде уже все видели эту статья, но если кто-то еще укачивает — тогда рекомендую прочесть! Да и себе сохранить полезно: о)) Вдруг, еще пригодится! Источник http … Читать далее
Пару дней назад вообще почти сутки проспала, при этом было давление слегка повышено и тонус частый.Но я метеочувствительна, по этому так бывает.
Я всегда просыпаюсь в 3-4 часа если усну в 12.Потом пытаюсь уснуть, но не всегда получается.Просто очень хочется чтобы был режим.Если удается поспать до 6, то в 11 дня вырубает до 14 часов
У меня было такое 3.5 недели, сейчас наоборот сплю сутками
Тоже уже дней 5 мучаюсь бессонницей. Раньше в 20-22 часа ложилась и спала, да просыпалась часто, то в туалет, то перевернуться. А тут и уснуть не могу, начинает выкручивать руки и ноги, дышать нечем, малышка танци устраивает. Ночью просыпаюсь, сажусь и сижу, так как устала лежать. Сна не в одном глазу. Днём тоже не спится… Что то я не помню что б в прошлые Б, что то подобное было