Поразилась, насколько мало рецептов вкусного, при том, что проблема распространённая. Нашла лайфхак. Для кето диеты рецептов полно, и почти все они подходят для питания при гсд. Вдруг кому будет полезна инфа)
14 июля 2018 16:26
Когда мне сказали слова ДИЕТА, мой мир стал серым как наш Питер. Ведь как не жрать вкусняшки когда ты беременна? А когда тогда? Когда потом ГВ и все,опять диета ? Вообщем на 34 неделе для меня это был приговор: Гестационный сахарный диабет. Причём сахар … Читать далее
19 февраля 2022 10:57
Привет. Расскажу про свой ГСД, сахар в 8 недель натощак 5.1 из вены, отправили в эндокринологу. Купила глюкометр и давай мерить, первую неделю мерила акку чек перформа, привыкала к диете, вычисляла, что тарелка макарон это пееребор )))), Потом у меня … Читать далее
Это да, только главное помнить что мы не на кето диете)))))Углей должно быть достаточно в рационе иначе вылезут кетоны в моче))А так да, если хочется побаловать себя чем то- норм)У меня вот сырники получились оч вкусные но пипец развалились((И кашу эту съела