Вопрос встал, мнения разделились.
Можно ли бегать и заниматься спортом во время грудного вскармливания?
Когда начали после кс интересует больше 🙏🏻
22 марта 2011 13:04
Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ.
PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью … Читать далее
26 мая 2013 23:47
Совместимость можно посмотреть тут:
1 .http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio. На сайте препараты делятся на четыре категории (они оценивают вместе риск для лактации и для ребенка):
0 – безопасно
1 – относительно безопасно: возможны побочные эффекты … Читать далее
2 октября 2013 14:26
Лекарственные средства при ГВОткрываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ.
PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому … Читать далее
Сама я хочу заниматься дома силовыми, но жду пока восстановлюсь. Кардио тоже нужно конечно для разогрева
После КС говорят не раньше полгода. Особенно касаемо пресса, силовых то бишь. А бегать думаю можно спустя месяца 2.
Вообще спорт можно сразу после операции, нам выдавали разрешённые упражнения с самого начала. И по нарастающей.
Спустя 4 месяца где то после кс я в гору с ребёнком пробежалась под дождь попали… болело все знатно и тянуло.
А почему нельзя?
Можно на гв, это на гв не влияет вообще никак